Sprinter of duursporter?

Welke fysiologische of anatomische aanpassingen kun je waarnemen in het lichaam van een duursporter of sprinter?

sprint.jpg
Uitstekend haarvatenstelsel in en rondom de spieren
Meer actine en myosine per vezel
Meer celkernen, meer mitochondrien per cel
Meer rode spiervezels
Grotere glycogeenvoorraad in spier
Grotere ATP en creatine voorraad in de spier
Meer myoglobine in de spier
Meer witte spiervezels
Meer oxidatieve enzymen
Hogere calciumconcentratie in de spier
Grotere longinhoud
Gespierder hart
Spiervezels werken uitstekend aeroob
Maakt gebruik van de vetverbranding