Gezonde voeding: "Schijf van 5"

schijfvanvijf bron: voedingscentrum
Vak 1 - groente en fruit
Vak 2 - brood, (ontbijt)granen, aardappels, rijst, pasta en peulvruchten
Vak 3 - zuivel, vlees(waren), vis, ei en vleesvervangers
Vak 4 - vetten en olie
Vak 5 - dranken