Spieren oefenen | Biologiepagina.nl
1
???
Kuitspier
Voorste dijspier
Triceps
Pees
Buikspier
Rugspier
Achillespees
Biceps
Achterste dijspier
2
???
Kuitspier
Voorste dijspier
Triceps
Pees
Buikspier
Rugspier
Achillespees
Biceps
Achterste dijspier
3
???
Kuitspier
Samengetrokken
Voorste dijspier
Triceps
Pees
Buikspier
Rugspier
Achillespees
Ontspannen
Biceps
Achterste dijspier
4
???
Kuitspier
Voorste dijspier
Triceps
Pees
Buikspier
Rugspier
Achillespees
Biceps
Achterste dijspier
5
???
Kuitspier
Voorste dijspier
Triceps
Pees
Buikspier
Rugspier
Achillespees
Biceps
Achterste dijspier
6
???
Kuitspier
Voorste dijspier
Triceps
Buikspier
Rugspier
Achillespees
Biceps
Achterste dijspier
7
???
Kuitspier
Voorste dijspier
Triceps
Pees
Buikspier
Rugspier
Achillespees
Biceps
Achterste dijspier
8
???
Kuitspier
Voorste dijspier
Triceps
Pees
Buikspier
Rugspier
Achillespees
Biceps
Achterste dijspier
9
???
Kuitspier
Voorste dijspier
Triceps
Pees
Buikspier
Rugspier
Achillespees
Biceps
Achterste dijspier
Armbuigspier
???
Kuitspier
Voorste dijspier
Triceps
Pees
Buikspier
Rugspier
Achillespees
Biceps
Achterste dijspier
Armstrekspier
???
Kuitspier
Voorste dijspier
Triceps
Pees
Buikspier
Rugspier
Achillespees
Biceps
Achterste dijspier
Bij buigen van de arm is de biceps
???
Samengetrokken
Ontspannen
Bij buigen van de arm is de triceps
???
Samengetrokken
Ontspannen
Bij strekken van de arm is de biceps
???
Samengetrokken
Ontspannen
Bij strekken van de arm is de triceps
???
Samengetrokken
Ontspannen
Controleer
OK
